お知らせ

《New教室》5月~ピラティス教室

2022/04/10

 

4月8日に無料体験会を実施しました

ピラティス教室ですが、

正式に5月~新規開校決定!!しました

※体験会は金曜日でしたが、開催は水曜日になります!!

 

★開催日時:毎週水曜日 10:00~11:00

 (5月開催スケジュールは 11・18・25日)

★場所:東伏見ふれあいプラザ

★参加料金:会員価格500円(年会費4000円)

 ※4月8日の無料体験に参加できなかった方は

  どなたでも初回は無料体験出来ます!!

★講師:YUKI ARAKI(ピラティス インストラクター)

★持ち物:ヨガマット(バスタオル可)

     動きやすい服装・飲み物

※定員(8名)

 

☆ピラティスとは 

  筋肉・関節・骨を正しく動かすエクササイズです

 ☆ピラティスの効果は 

  肩こり・腰痛・冷え症・姿勢の改善、体幹の強化 

  などさまざまですが  繰り返し行うことで 

  “毎日の生活が快適になる”ことです。

 年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく安全に行えるのが特長

 

  電話:042-452-3446

  mail:kokospo@kokospo.net

 

 

 

【教室終了】トータルフィットネス教室

2022/04/10

 

 毎週月曜日に開催していただいておりました

 トータルフィットネス教室ですが、

 中島先生の一身上の都合によりまして、

 4月末日で終了となりました。

 エアロビクス・ヨガ・体幹トレーニング的な

 まさにトータルのフィットネスという充実した

 内容の教室で、長い間多くの会員さんに

 ご好評いただいておりましただけに大変残念です。

 長年のご功績に、スタッフ一同感謝申し上げます。

 中島先生、長い間本当にありがとうございました。

 

 

4/1(金)~今年も保谷中校庭種目始まります!!

2022/03/23

 

今年度の、保谷中ナイター校庭種目は、

予定通り、4月1日(金)から始まります!!

★校庭種目:硬式テニス・サッカー・アルティメット

 

※サッカーは、保谷コーチが担当してくれます

※前年度同様に、来られる前に検温をしていただき、

健康チェックシートを記入してご持参願います

※校庭種目の開催期間は4月~11月です

 

 

 

《無料体験会》4/8(金)ピラティス教室予約開始♪

2022/03/20

 

ピラティス教室新規開校(5月~)に向けて、

無料体験会を実施します。

 

★日時:2022年4月8日 金曜日

    午前11:00~12:00

★場所:東伏見ふれあいプラザ

★講師:YUKI ARAKI 

   (ピラティス インストラクター)

★持ち物:ヨガマット(バスタオル可)

     動きやすい服装・飲み物

 

 ☆ピラティスとは 

  筋肉・関節・骨を正しく動かすエクササイズです

  ☆ピラティスの効果は 

  肩こり・腰痛・冷え症・姿勢の改善、体幹の強化 

  などさまざまですが  繰り返し行うことで 

  “毎日の生活が快適になる”ことです。

  年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく安全に行えるのが特長

 

 ※どなたでもご参加いただけます。お気軽にお申込み下さい

  電話:042-452-3446

  mail:kokospo@kokospo.net

 

 

 

【休講】3/2(水)ヒップホップ(YUTAクラス)

2022/02/26

 

 ヒップホップ(YUTAクラス)ご参加の皆様へ

 

 3月2日(水)のヒップホップ(YUTAクラス)は、

 先生のご都合が悪くなり、

 【休講】となります。

 

※3月27日イベント出欠表未提出の方は

お電話で大丈夫ですのでお知らせ願います

 

 

【再開】2/14(月)~学校施設使用教室

2022/02/11

 

 1月25日から学校施設の使用中止が

 続いておりましたが、

 2月14日(月)~使用再開が決定しました。

 それに伴いまして、

 2月14日(月)17日(木)KKバスケ塾

 2月18日(金)保谷中ナイター(体育館3教室)

 ①バスケットボール教室

 ②スポンジテニス教室

 ③バドミントン教室

 順次再開します。

 ※教室開催前後の手洗い、マスク着用、

  感染チェックシート提出など、

  基本的な感染症対策を徹底していきますので、

  ご参加の皆様のご協力よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

【休講】2/18(金)ヨガ教室

2022/02/11

 

 ヨガ教室ご参加の皆様へ

 2月18日(金)のヨガ教室は、

 先生のご都合が悪くなり、

 【休講】となります。

 

【休講】2/10(木)フラダンス・健康体操

2022/02/10

 

 本日2月10日(木)開催予定の、

 ①フラダンス教室

 ②健康体操教室

 は、悪天候のため【休講】致します。

 

 ※雪が降っております、足元にご注意の上、

  お体ご自愛下さい。

 

 

 

《無料体験会》3/15㈫リトミック教室予約開始♪

2022/02/08

 

 親子でウキウキリトミック教室

 新年度(4月~)生徒さん対象 無料体験会♪

 の予約をスタートしました。

 ★体験日:3月15日㈫ 9:20~10:00

 ★対象:2020年4月2日~2021年4月1日生まれ 

 ★定員:8組

 ★場所:東伏見ふれあいプラザ

 ★予約・お問い合わせ先:042-452-3446

 

 

 

 

 

 

【休講】2/7.14 トータルフィットネス教室

2022/02/05

 

 トータルフィットネス教室ご参加の皆様へ

 2月7日(月)・14日(月)

 トータルフィットネス教室は

 先生のご都合が悪くなり、

 【休講】となります。