【休講】4/29(金)保谷中ﾅｲﾀｰ校庭種目
2022/04/29
今夜開催予定でした、保谷中ナイター校庭種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
③アルティメット教室（講師都合で元々休講予定）
以上３種目は、悪天候のため休講となりました。
☆体育館種目は予定通り開催致します！！☆
お知らせ
【休講】4/22(金)~ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ教室
2022/04/21
４月２２日(金)のアルティメット教室は
講師の都合がつかず、休講となります。
来週以降も休講の可能性があります。
再開の場合は、ホームページでお知らせ致します。
ご参加の場合は、ホームページでご確認いただくか、
事務局までお問合せ願います。
誠に申し訳ございません。
お問合せ電話番号 ココスポ東伏見
042-452-3446
【休講】4/15(金)保谷中ﾅｲﾀｰ校庭種目
2022/04/15
今夜開催予定でした、保谷中ナイター校庭種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
③アルティメット教室（講師都合で元々休講予定）
以上３種目は、悪天候のため休講となりました。
☆体育館種目は予定通り開催致します！！☆
【休講】4/15(金)ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ教室
2022/04/14
４月１５日(金)のアルティメット教室は
講師の都合がつかず、休講となります。
来週以降も休講の可能性がありますので、
ご参加の場合は、ホームページでご確認いただくか、
事務局までお問合せ願います。
誠に申し訳ございません。
お問合せ電話番号 ココスポ東伏見
042-452-3446
《New教室》5月～ピラティス教室
2022/04/10
４月８日に無料体験会を実施しました
ピラティス教室ですが、
正式に５月～新規開校決定！！しました。
※体験会は金曜日でしたが、開催は水曜日になります！！
★開催日時：毎週水曜日 １０：００～１１：００
（５月開催スケジュールは １１・１８・２５日）
★場所：東伏見ふれあいプラザ
★参加料金：会員価格５００円（年会費４０００円）
※４月８日の無料体験に参加できなかった方は
どなたでも初回は無料体験出来ます！！
★講師：YUKI ARAKI（ピラティス インストラクター）
★持ち物：ヨガマット（バスタオル可）
動きやすい服装・飲み物
※定員（８名）
☆ピラティスとは
筋肉・関節・骨を正しく動かすエクササイズです
☆ピラティスの効果は
肩こり・腰痛・冷え症・姿勢の改善、体幹の強化
などさまざまですが 繰り返し行うことで
“毎日の生活が快適になる”ことです。
年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく安全に行えるのが特長
電話：042-452-3446
mail：kokospo@kokospo.net
【教室終了】トータルフィットネス教室
2022/04/10
毎週月曜日に開催していただいておりました
トータルフィットネス教室ですが、
中島先生の一身上の都合によりまして、
4月末日で終了となりました。
エアロビクス・ヨガ・体幹トレーニング的な
まさにトータルのフィットネスという充実した
内容の教室で、長い間多くの会員さんに
ご好評いただいておりましただけに大変残念です。
長年のご功績に、スタッフ一同感謝申し上げます。
中島先生、長い間本当にありがとうございました。
4/1(金)~今年も保谷中校庭種目始まります!!
2022/03/23
今年度の、保谷中ナイター校庭種目は、
予定通り、４月1日(金)から始まります！！
★校庭種目：硬式テニス・サッカー・アルティメット
※サッカーは、保谷コーチが担当してくれます
※前年度同様に、来られる前に検温をしていただき、
健康チェックシートを記入してご持参願います
※校庭種目の開催期間は４月～１１月です
《無料体験会》4/8(金)ﾋﾟﾗﾃｨｽ教室予約開始♪
2022/03/20
ピラティス教室新規開校（５月～）に向けて、
無料体験会を実施します。
★日時：２０２２年４月８日 金曜日
午前１１：００～１２：００
★場所：東伏見ふれあいプラザ
★講師：YUKI ARAKI
（ピラティス インストラクター）
★持ち物：ヨガマット（バスタオル可）
動きやすい服装・飲み物
☆ピラティスとは
筋肉・関節・骨を正しく動かすエクササイズです
☆ピラティスの効果は
肩こり・腰痛・冷え症・姿勢の改善、体幹の強化
などさまざまですが 繰り返し行うことで
“毎日の生活が快適になる”ことです。
年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく安全に行えるのが特長
※どなたでもご参加いただけます。お気軽にお申込み下さい
電話：042-452-3446
mail：kokospo@kokospo.net
【休講】3/2(水)ヒップホップ(YUTAｸﾗｽ)
2022/02/26
ヒップホップ（YUTAｸﾗｽ）ご参加の皆様へ
３月２日(水)のヒップホップ（YUTAｸﾗｽ）は、
先生のご都合が悪くなり、
【休講】となります。
※３月２７日イベント出欠表未提出の方は
お電話で大丈夫ですのでお知らせ願います
【再開】2/14(月)～学校施設使用教室
2022/02/11
１月２５日から学校施設の使用中止が
続いておりましたが、
２月１４日(月)～使用再開が決定しました。
それに伴いまして、
２月１４日(月)１７日(木)KKバスケ塾
２月１８日(金)保谷中ナイター（体育館３教室）
①バスケットボール教室
②スポンジテニス教室
③バドミントン教室
順次再開します。
※教室開催前後の手洗い、マスク着用、
感染チェックシート提出など、
基本的な感染症対策を徹底していきますので、
ご参加の皆様のご協力よろしくお願い致します。